Pauline Duffieux
Psychologue et psychothérapeute
Adeli 339327595
22 allée Montaigne 33470 Gujan Mestras
06 21 90 25 30
paulineduffieux.psychologue@gmail.com
Pauline Duffieux, Psychologue et Psychothérapeute à Gujan Mestras
Un espace de confiance
Une thérapie individualisée
Des objectifs définis
Un café ou un thé offert lors de ce temps de réflexion pour soi
Dans la vie, il nous arrive à tous d'avoir des moments plus difficiles. Aller voir un psychologue ne signifie pas "être fou", aller voir un psychologue c'est se donner l'opportunité de pouvoir comprendre une situation vécue, un ressenti. C'est apporter un autre regard sur ce que l'on peut vivre intérieurement.
Nous pouvons alors consulter quand on a ce sentiment d'être dans une "impasse" que cela soit dû à un événement de vie qui a bousculé notre quotidien (un traumatisme, un deuil, une séparation, la perte d'un emploi, etc.), à un changement intérieur qui vient nous mettre en difficulté (stress, anxiété, toc, phobie, dépression, idées suicidaires, etc.) ou à certaines difficultés relationnelles (dans le couple/la famille, gestion du conflit, estime de soi, gestion des émotions, etc.).
Dans tous les cas, il n'existe pas une raison précise pour aller voir un psychologue mais bien des raisons qui font, qu'à cet instant donné, un échange avec un professionnel peut permettre d'aller vers un mieux être.
Mes propositions d'accompagnements
Pourquoi consulter un psychologue ?
Dans la vie, il nous arrive à tous d'avoir des moments plus difficiles. Aller voir un psychologue ne signifie pas "être fou", aller voir un psychologue c'est se donner l'opportunité de pouvoir comprendre une situation vécue, un ressenti. C'est apporter un autre regard sur ce que l'on peut vivre intérieurement.
Nous pouvons alors consulter quand on a ce sentiment "d'être bloqué" que cela soit dû à un événement de vie qui a bousculé notre quotidien (un traumatisme, un deuil, une séparation, la perte d'un emploi, etc.), à un changement intérieur qui vient nous mettre en difficulté (stress, anxiété, toc, phobie, dépression, idées suicidaires, etc.) ou à certaines difficultés relationnelles (dans le couple/la famille, gestion du conflit, estime de soi, gestion des émotions, etc.).
Dans tous les cas, il n'existe pas une raison précise pour aller voir un psychologue mais bien des raisons qui font, qu'à cet instant donné, un échange avec un professionnel peut permettre d'aller vers un mieux être.
Espace de confiance
Thérapie individualisée
Objectifs définis
Café ou thé offert
lors de ce temps de réflexion pour soi